Kas oled kunagi mõelnud, kuidas saaksid oma hambaid tervena hoida ja vältida igeme- või hammaste probleeme? Siin on mõned lihtsad, kuid tõhusad nõuanded, mida võiksid järgida, et ennetada hambaprobleeme:

1. Pese hambaid vähemalt kaks korda päevas ja kasuta hambaniiti regulaarselt, et eemaldada baktereid ja toiduosakesi, mis võivad igemeid ärritada ja hammaste lagunemist põhjustada.

2. Vali tervislik toitumine, mis sisaldab piisavalt kaltsiumi ja D-vitamiini, et toetada tugevaid hambaid ja luid.

3. Väldi suhkrurikkaid jooke ja toite, mis võivad tekitada hambaaugu ja kahjustada hambaemaili.

4. Külasta regulaarselt oma hambaravi spetsialisti, et kontrollida oma hammaste seisukorda ja hoida suu tervena.

Lisaks nendele nõuannetele pakume ka erinevaid suuhügieeniteenuseid, mis aitavad hoida suuõõne tervist kõrgel tasemel. Meie professionaalne meeskond tagab, et saate kvaliteetse ravi ja suhtlemise igale patsiendile. Hoolitseme selle eest, et naeratus, mis kestab terve elu, jääks Teie juurde!