YAM OÜ on ettevõte, mis on pühendunud inimeste kehalise ja vaimse heaolu toetamisele läbi jooga, teraapia ning kvaliteetsete joogatoodete pakkumise. Alates 2001. aastast on Inga Jooga aidanud tuhandeid inimesi leida rahu ja rõõmu oma igapäevaellu ning suurendada teadlikkust iseendast.

Inimesed küsivad sageli, kuidas Inga joogateele jõudis. Tema vastus on alati siiras ja südamlik: "See oli tasapisi pugev tõmme müstika, idamaiste kultuuride, rahumeelsete buda munkade ja nunnade poole. See oli sügav rahu ja rõõm, mis kiirgas õpetajatest, kellega elu teda kokku viis."

Joogapraktikateni jõudes aastal 2001 tundis Inga esmalt eelkõige füüsilist heaolu, kuid hiljem märkas, kuidas tema suhted ümbritseva maailmaga muutusid harmoonilisemaks ja tema ellu tuli rohkem teadlikkust ja rahulolu. Jooga õpetas talle, kuidas võtta vastutus oma elu eest iseenda kätesse ja kuidas suurendada teadlikkust iseendast ning paremini toime tulla nii stressi kui ka haigustega.

Aasta 2006 viis Inga Joogat Indiasse, kus ta sai koolitust tuntud joogaõpetajate juhendamisel. See kogemus süvendas tema veendumust jooga jõust ja ilust ning kinnistas tema kutsumust. Inga Joogat loobus pikaajalisest ametist välisministeeriumis, et suunata kogu oma energia ja pühendumus joogatarkuste levitamisele.

Inga keskendub klassikalisele hatha-joogale, mida täiendatakse Iyengar-jooga elementidega. Õpetamisel rõhutatakse keha peensuste tunnetamist ja kehameditatsiooni. Tunnid on individuaalsed ning kohandatakse vastavalt osalejate vajadustele ja energiatasetule.

Inga pakub teraapiateenuseid, mis toetavad inimeste füüsilist ja vaimset tervist. Teraapiaprotsessid on kohandatud igale indiviidile, aidates neil leida tasakaal ja heaolu oma elus.

Ettevõte omab e-poodi, kus müüakse kvaliteetseid joogatooted ja -varustust. See on koht, kus saate leida kõik vajaliku, et oma joogapraktikat toetada ja süvendada.

Inga juures on oluline lihtsus ja individuaalsus. Iga inimene on erinev, ja seetõttu keskendub ettevõte iga kliendi individuaalsetele vajadustele ja kogemustele. Inga usub, et oluline on mitte ainult õpetada joogat, vaid aidata inimestel leida iseendas rahu ja rõõmu ning suurendada teadlikkust iseendast.

Kui soovite alustada oma teekonda tervisesse ja teadlikkusse Inga juhendamisel või kui olete huvitatud kvaliteetsetest joogatoodetest, siis võtke julgelt ühendust. 

Võta ühendust ja leiame sulle sobiva jooga!

kontakt