VERSIT OÜ

Ärimeedia ja uudisvoog
?
Kati Pilatese stuudio pakub klassikalise Pilatese süsteemil põhinevaid rühma- ja personaaltunde, mis sobivad igas vanuses ja erineva füüsilise tasemega inimeste

Kati Pilatese stuudio hinnakiri ja teenused

Kati Pilatese stuudio pakub klassikalise Pilatese süsteemil põhinevaid rühma- ja personaaltunde, mis sobivad igas vanuses ja erineva füüsilise tasemega inimestele. Kõik tunnid on üles ehitatud eesmärgiga parandada kehahoiakut, tugevdada süvalihaseid ja saavutada parem kontroll keha üle.

personaaltunnid

Personaaltundides keskendub treener täielikult sinu individuaalsetele vajadustele, eesmärkidele ja võimalustele. Tunnis kasutatakse spetsiaalseid Pilatese seadmeid, mis aitavad harjutusi kohandada ja saavutada maksimaalset efektiivsust. Personaaltunni kestus on 50 minutit ning tunni hind on 35 eurot. Tundidesse registreerumine on eelnevalt vajalik.

rühmatunnid

Rühmatunnid sobivad neile, kes eelistavad treenida grupis ja jagada treeningkogemust teistega. Tunnid toimuvad kindlatel aegadel ning sobiva grupi leidmiseks on vajalik registreerumine. Soovi korral on võimalik osaleda ka teistes samal tasemel toimuvates rühmades, kui vaba koht on olemas. Puudumisel palume sellest teatada vähemalt 24 tundi enne treeningut. Treeningriietus peaks olema lukkude, nööpide ja teiste mattidele kahjulike detailideta.

hinnakiri

Ühe treeningkorra hind on 14 eurot. Nelja korra kaardi hind on 44 eurot ja see kehtib ühe kuu ehk 30 päeva. Kui kaart ostetakse kahele ühest perest, on see samuti 44 eurot, kuid kehtivusaeg on 15 päeva.

Kümne korra kaardi hind on 100 eurot ning selle kehtivusaeg on kaks kuud ehk 60 päeva. Kui kaarti jagatakse kahe ühest perest osaleja vahel, kehtib kaart ühe kuu ehk 30 päeva. Personaaltunni hind on 35 eurot.

olulised märkused kaardi kasutamise kohta

Ostetud kaart hakkab kehtima esimesest osaletud tunnist. Kui kaarti ei ole kasutatud 7 päeva jooksul pärast tasumist, hakkab kehtivus automaatselt 8. päeval. Kehtivusaja lõppedes säilib koht rühmas veel 7 päeva. Kui treeningpaus on pikem, saab koha säilitada tasudes ühe kuu eest 44 eurot.

Stuudio suletud päevad, näiteks riiklikud pühad või treeneri koolitused, arvestatakse kaardi kehtivusajast maha. Kasutamata korrad ei kandu järgmisse perioodi üle ega kuulu tagastamisele, olenemata põhjusest, näiteks haiguse või reisi korral.

tasumine

Tasuda saab kohapeal sularahas, arve alusel või ülekandega Versit OÜ arvele. Lisaks on võimalik kasutada Stebby keskkonda, kui sinu tööandja seda võimaldab.

Saaja on Versit OÜ ning konto on SEB pangas numbriga EE441010220224357228. Selgitusse tuleb märkida teenuse nimetus, näiteks „Pilatese 10x kaart“, ning treenija nimi. Kui arve alusel maksab keegi teine, tuleb lisada ka arve number.

Hinnakiri kehtib alates 1. jaanuarist 2024. Kõik hinnad on eurodes ja sisaldavad käibemaksu.

Treeni regulaarselt ja avasta, kuidas Pilates võib aidata sul saavutada parema kehahoiaku, tugevama keha ning sisemise tasakaalu!

Kommentaarid (0)


Kas oled kindel, et soovid artikli kustutada?

Dropdown

kõik artiklid

Pilatese eelised vaimsele tervisele

Tänapäeva kiire elutempo juures on vaimse tervise säilitamine sama oluline kui füüsiline vorm. Pilates, madala mõjuga treeninguvorm, pakub ainulaadset füüsilist
ssb.ee
Tänapäeva kiire elutempo juures on vaimse tervise säilitamine sama oluline kui füüsiline vorm. Pilates, madala mõjuga treeninguvorm, pakub ainulaadset füüsiliste ja vaimsete eeliste segu, mis võib oluliselt parandada üldist heaolu. See blogi uurib, kuidas Pilates võib olla võimas vahend vaimse tervise parandamiseks. 2. Pilatese mõistmine: Lühike ülevaade Pilates töötati välja 20. sajandi alguses Joseph Pilatese poolt. Algselt rehabilitatsiooni abistamiseks loodud, on see arenenud populaarseks treeningrežiimiks, mis rõhutab keskse tugevuse, paindlikkuse ja teadliku liikumise tähtsust.

Mis on pilates?

Pilates  on rohkem kui lihtsalt treening – see on terviklik lähenemine kehale ja vaimule, mis keskendub keha tugevdamisele, paindlikkuse suurendamisele ja kontr
ssb.ee
Pilates on rohkem kui lihtsalt treening – see on terviklik lähenemine kehale ja vaimule, mis keskendub keha tugevdamisele, paindlikkuse suurendamisele ja kontrolli parandamisele. Pilatese süsteemi lõi Joseph Hubertus Pilates (1880–1967), kes nimetas seda algselt kontroloogiaks , rõhutades liikumise ja mõtlemise teadlikku ühendamist. Tänapäeval tuntakse seda unikaalset treeningsüsteemi tema looja järgi. Pilatese meetod koosneb üle 600 harjutuse, mis hõlmavad nii matitreeningut kui ka spetsiaalsete seadmete kasutamist. See süsteem on loodud toetama kogu keha funktsionaalset treenimist, mille

VERSIT OÜ tegevusaruanne 2022

Versit OÜ loodi 7.10.2013. Oma tegevuses keskendub Versit OÜ alates 2018 aastast ainult Pilatese treeningute pakkumisele(Kati Pilatese  Stuudio). Pilatese treen
ssb.ee
Versit OÜ loodi 7.10.2013. Oma tegevuses keskendub Versit OÜ alates 2018 aastast ainult Pilatese treeningute pakkumisele(Kati Pilatese Stuudio). Pilatese treening arendab koordinatsiooni, treenib keha stabiliseerivaid süvalihaseid, ennetades seeläbi vigastuste teket; parandab rühti, hingamisharjumusi ja liigeste funktsioneerimist ning liikuvust. Treenitavatele kvaliteetse ja ohutu treeningu pakkumiseks on jätkunud treeneri pidev täiendamine nii Pilatese kui füsioteraapia alastel koolitustel. 2023 aastal on Pilatese väikse rühma- ja personaaltreeningu jaoks valmistamisel Pilatese seadmed, mis

Kas oled kindel, et soovid artikli kustutada?

Loader

Loader

App Ad

Storybook Chrome laiendus

Storybooki laiendus ütleb Sulle, mis firma veebilehel Sa parajasti viibid ja kui usaldusväärne see firma täna on. laadi laiendus alla

Näed helistaja tausta! Storybooki Äpp toob Sinuni otsekontaktid 400 000 Eesti ettevõtte ja isikute kohta (juhid, ametnikud). Andmed on rikastatud maksevõime ja finantsinfoga.