IKIGAI HEALING OÜ

Ärimeedia ja uudisvoog
?
Meie eesmärk on toetada inimeste liikumisrõõmu ja sportlikku eluviisi turvalises ning motiveerivas keskkonnas. Usume, et järjepidev liikumine ja õige juhendamin

Ettevõtte lugu

Meie eesmärk on toetada inimeste liikumisrõõmu ja sportlikku eluviisi turvalises ning motiveerivas keskkonnas. Usume, et järjepidev liikumine ja õige juhendamine loovad aluse paremale enesetundele ja pikaajalisele heaolule nii lastele kui täiskasvanutele.

Paljud kogevad takistusi oma aktiivsuse kasvatamisel: puudub selge tugi oskuste arendamiseks, puudub motivatsioon või hirm vigastuste ees. Need väljakutsed võivad muuta sportimise keeruliseks ja takistada arengut, kui ei ole kättesaadav kohane juhendamine.

Pakume terviklikku lähenemist, mis ühendab mängulise ja turvalise liikumisõppe noorematele, motiveeriva rühmatreeningu täiskasvanutele ning individuaalseid lahendusi neile, kes vajavad personaalset tuge. Meie tegevus keskendub oskuste arendamisele, liikumisharjumuste toetamisele ja vigastuste riski vähendamisele.

Erinevaks teeb meid pühendumus individuaalsele lähenemisele ning rõhk turvalisusel ja õppimisrõõmul. Töötame selle nimel, et iga inimene leiaks sobiva viisi aktiivseks eluks, tunneks end treeningutel kindlalt ning saaks toetust nii lühiajaliste eesmärkide kui ka pikaajalise tervise nimel.

Kommentaarid (0)


Kas oled kindel, et soovid artikli kustutada?

Dropdown

kõik artiklid

Terviklik spordi- ja vabaajaõpe — kohandatud treeningprogrammid ja vigastuste ennetus

Terviklik lähenemine spordikoolitusele ja vabaajaõppele 
  Spordikoolitus  ja  vabaajaõpe  ühenduvad läbimõeldud süsteemis, mis arendab liikumisoskusi, tugevdab
ssb.ee
Terviklik lähenemine spordikoolitusele ja vabaajaõppele Spordikoolitus ja vabaajaõpe ühenduvad läbimõeldud süsteemis, mis arendab liikumisoskusi, tugevdab keha ja loob aluse püsivale sportlikule eluviisile. Treeningprogrammid on koostatud nii laste kui täiskasvanute vajadustest lähtudes ning keskenduvad tulemusele, turvalisusele ja motivatsioonile. Kellele sobib Ideaalne lahendus on harrastajatele, algajatele, noortele sportlastele ja aktiivsetele täiskasvanutele, kes otsivad: kvaliteetset spordikoolitust rühmas või individuaalselt, kohandatud treeningprogrammi personali

Tõhusad täiskasvanute treeningud — rühmatreeningud ja treeningprogrammid parema tervise jaoks

Täiskasvanutele mõeldud treeningud  ühendavad energilised rühmatunnid ja struktureeritud treeningprogrammid, et pakkuda tulemuslikku ja motiveerivat liikumiskog
ssb.ee
Täiskasvanutele mõeldud treeningud ühendavad energilised rühmatunnid ja struktureeritud treeningprogrammid, et pakkuda tulemuslikku ja motiveerivat liikumiskogemust igas vanuses ja vormis inimestele. Paindlik ajakava, kogenud juhendajad ning tulemuspõhine lähenemine teevad treeningust lihtsa osa igapäevastel eesmärkide saavutamisel. Mis see on ja kellele mõeldud See sobib neile, kes soovivad parandada üldist tervist, suurendada vastupidavust, kaotada kaalu või lihasmassi kasvatada — olenemata eelnevast tasemest. Täiskasvanute spordikoolitus pakub alternatiive nii alustajatele kui ka

Laste spordikoolitus: turvaline ja mänguline tee spordioskuste arendamiseks

Laste spordikoolitus  ühendab mängulisuse ja teaduspõhised treeningmeetodid, et kasvatada liikumisrõõmu ja tugevdada keha alates esimestest sammudest spordimaai
ssb.ee
Laste spordikoolitus ühendab mängulisuse ja teaduspõhised treeningmeetodid, et kasvatada liikumisrõõmu ja tugevdada keha alates esimestest sammudest spordimaailmas. Programm keskendub Laste spordiõppele , Spordioskuste arendamisele ning Vigastuste ennetusele spordis , pakkudes lapsevanematele kindlustunnet ja lastele pidevat edu elukestvate liikumisharjumuste kujundamisel. Mis on pakutav ja kellele see sobib? Tasakaalustatud ja lõbus koolitus sobib 3–14-aastastele lastele kõigil tasemetel — algajatest aktiivsetele harrastajatele. Treeningud on üles ehitatud vanusele vastavalt ja

Individuaalne treening: Kiirem areng, parem tehnika ja väiksem vigastuste risk

Individuaalne treening  annab selge, isikupärastatud tee eesmärkide saavutamiseks — olgu eesmärgiks jõutõus, sportlik võimekus või tehnika lihvimine. Personaals
ssb.ee
Individuaalne treening annab selge, isikupärastatud tee eesmärkide saavutamiseks — olgu eesmärgiks jõutõus, sportlik võimekus või tehnika lihvimine. Personaalselt kohandatud kava keskendub tugevale füüsilisele ettevalmistusele ja täpsele tehnikaõppele spordialadel , et maksimeerida arengut ja minimeerida vigastuste riski. Mida pakub individuaalne lähenemine? Teenuse põhiolemus on personaalse treeningplaani koostamine ja pidev juhendamine. Treener hindab algtaset, seatakse mõõdetavad eesmärgid ja viiakse läbi treeningute kavandamine , mis arvestab elustiili, taastumise vajadusi ja

Kas oled kindel, et soovid artikli kustutada?

Loader

Loader

App Ad

Storybook Chrome laiendus

Storybooki laiendus ütleb Sulle, mis firma veebilehel Sa parajasti viibid ja kui usaldusväärne see firma täna on. laadi laiendus alla

Näed helistaja tausta! Storybooki Äpp toob Sinuni otsekontaktid 400 000 Eesti ettevõtte ja isikute kohta (juhid, ametnikud). Andmed on rikastatud maksevõime ja finantsinfoga.