Holistiline tähendab tervikut, inimesel on hing, keha ja meel. Holistiline maailmakäsitlus keskendub inimesele, kui tervikule. Teraapias lähenetakse inimesele personaalselt ja terviklikult.

Holistilises maailmas on kõik omavahel tihedalt seotud, füüsilised haigused on tihedalt seotud psüühilistega (mõtted, uskumused, käitumismustrid).

Teraapias töötatakse minevikuga, igal emotsioonil on algus ja lõpp, igal tegevusel on algus ja lõpp. Ka probleemil, käitumismustril või hirmul on kusagil algus.

Enamik psühholoogiliste probleemide põhjusi asub minevikus, nende põhjuste avastamiseks on vaja minna tagasi – minevikku. Regressiooniteraapia on minek tagasi algpõhjuse juurde.

LOE LÄHEMALT