Detox smuuti on suurepärane viis oma keha puhastamiseks ja energiatandmiseks. Kõik, mida vajad, on mõned värsked koostisosad, mis aitavad sul päeva alustada täisväärtusliku ja maitsva jookiga.

Koostisosad detox smuutile:

• Külmkuivatatud mustika pulber: Mustikad on täis antioksüdante, mis aitavad kehal vabaneda toksiinidest ja parandada naha välimust.
• Mahe Dulse vetikas: Dulse vetikas sisaldab rohkelt mineraale ja vitamiine, mis toetavad keha detoksikatsiooniprotsessi ja aitavad tasakaalustada kilpnäärme tööd.
• Spirulina pulber: Spirulina on täis valke, aminohappeid ja vitamiine, mis toetavad keha taastumist ja immuunsüsteemi tugevdamist.
• Odraorase mahlapulber: Odraorase pulber aitab reguleerida seedimist, toetab maksa ja neerude tööd, aidates kehal vabaneda jääkainetest.

Retsept:

1. Sega kokku 1-2 tl külmkuivatatud mustika pulbrit, 1 tl spirulina pulbrit, 1 tl mahe Dulse vetika pulbrit ja 1 tl odraorase mahlapulbrit.
2. Lisa 1 klaas vett või kookosvett, et smuuti oleks meeldivalt värskendav.
3. Soovi korral lisa jääkuubikuid või natuke mett magustamiseks.
4. Sega kõik koostisosad segistiga, kuni saad ühtlase, kreemja segu.

Miks Detox smuuti?

Detox smuuti on suurepärane viis oma päeva alustada. Sellel on puhastavad omadused, samal ajal kui see annab energiat ja aitab hoida su keha tasakaalus. Külmkuivatatud tooted, nagu mustika pulber ja spirulina, pakuvad rohkelt toitaineid, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja toetada keha puhastumist.

Nii et võta oma tervisehooldus tõsiselt ja alusta päeva detox smuutiga, et tunda end värskena ja energilisena!