Rohkema info nägemiseks:

HANNO TIKKERBÄR OÜ

Ärimeedia ja uudisvoog
?
Ärimeedialehel külastusi - 295; jälgijaid - 0. Arvustusi - 4; Artikleid 3+ "Kirjuta HANNO TIKKERBÄR OÜ kohta arvamuslugu!"

Müofastsiaalne vabastamine – müüt või tegelikkus?

Üha rohkem on nii spordis kui ka füsioteraapias kasutama hakatud füsio- või vahurullimist ehk keerulisema nimega iseenda müofastsiaalset vabastamist (self-myofascial release), mis tähendab tegelikult lihaste ning seda katvate struktuuride rullimist/vabastamist. Kuna väidetav taastumist kiirendav ning liigesliikuvust arendav tegevus on treeningsaalidesse toonud märkimisväärsel hulgal tipp- ja harrastussportlastest eneserullijaid, tuleks leida põhjendatud tõendeid sellisele ennastsalgavale, esmapilgul üsna ebamugavale enesesurvestamisele ja … Continue reading "Müofastsiaalne vabastamine – müüt

Loe algallikast fysiotikker.com

Dropdown

kõik artiklid

Venitada või mitte – selles on küsimus?

Kuigi treeningueelne venitamine on paljudele tipp- ja harrastussportlastele tavapärane praktika, on viimatised uuringud selle efektiivsusele kahtlusevarju heitn
fysiotikker.com

Kas oled kindel, et soovid artikli kustutada?

Loader

Loader

App Ad

Storybook Chrome laiendus

Storybooki laiendus ütleb Sulle, mis firma veebilehel Sa parajasti viibid ja kui usaldusväärne see firma täna on. laadi laiendus alla

Näed helistaja tausta! Storybooki Äpp toob Sinuni otsekontaktid 400 000 Eesti ettevõtte ja isikute kohta (juhid, ametnikud). Andmed on rikastatud maksevõime ja finantsinfoga.