Saunatamine on Eesti kultuuris sügavalt juurdunud traditsioon, mida on hoitud ja väärtustatud põlvest põlve. Üks oluline osa sellest rikkast pärandist on vihtlemine, mis mitte ainult ei lisab saunakogemusele vürtsi, vaid pakub ka tervisele mitmeid eeliseid. Kui olete valmis avastama Eesti saunakultuuri südames peituvat saladust, siis astuge sisse Anne Sauna ja laske vihtlemisel oma keha ja meelt hellitada.

Vihtlemine pole lihtsalt saunas vehkimine okstega - see on ajalooline rituaal, millel on sügavad juured. Viht on valmistatud lehtedest, tavaliselt kaseleheseentest või tammeleheseentest, ning see on saunaskäigu oluline osa. Traditsiooniliselt on vihtlemine mõeldud naha koorimiseks, vereringe parandamiseks ja lihaste lõdvestamiseks. See on rituaal, mis aitab tunda end nooremana, tervemana ja lõõgastunumana.

Vihtlemise eelised

1. Naha koorimine- Vihtlemine aitab eemaldada surnud naharakud, muutes naha pehmemaks ja säravamaks.

2. Vereringe parandamine- Vihtlemine stimuleerib vereringet, mis aitab kudedel paremini hapnikku ja toitaineid omastada.

3. Lihaste lõdvestamine- Sauna soojus ja vihtlemine aitavad lõdvestada pinges lihaseid ning vähendada lihasvalusid.

4. Stressi leevendamine- Vihtlemine aitab lõdvestada meelt ja leevendada stressi, aidates teil lõõgastuda ja saunast täiesti uue energia ja meeleoluga lahkuda.

Anne Saun on koht, kus saate kogeda autentset Eesti saunatraditsiooni ja vihtlemist. Meie saunamajad on varustatud kvaliteetsete vihtadega, mis on valmistatud hoole ja armastusega. Astudes Anne Sauna, saate tunda end nagu tõeline eestlane, kes hindab saunatamise võlujõudu.

Kui soovite kogeda seda unikaalset ja ajaloolist rituaali, siis broneerige juba täna aeg Anne Sauna külastuseks. Laske vihtlemisel oma keha ja meelt hellitada ning avastage, miks Eesti saunakultuur on nii eriline ja hinnatud üle kogu maailma.

Tulge ja kogege Eesti saunatraditsiooni parimal moel - Anne Sauna vihtlemisega. Laske end hellitada ja taaselustada selle iidse praktika maagia abil!

Kui soovite rohkem teavet meie saunapakettide või broneeringute kohta, siis külastage meie veebilehte või võtke ühendust!

KONTAKT