Emaks saamine on elu üks suurimaid imesid ning sünnitus on unikaalne elusündmus, mida nii kaua oled oodanud ja ette valmistanud. Sellel teekonnal võib osutuda hädavajalikuks leida toetus, mis aitab sul läbida sünnituse emotsionaalselt ja füüsiliselt tugevana. STUDIO108 (MTÜ Stuudio Sada Kaheksa) doula ehk pere- ja sünnitoetaja teenus koos kehatöö tundidega on just see imeline tee, mis võib muuta sinu sünnituskogemuse rahulikuks ja toetavaks sündmuseks.

Doula on mittemeditsiiniline spetsialist, kes pakub tuge ja juhendamist raseduse ajal, sünnituse ajal ning peale sünnitust. Doula roll on olla sinu toetav kaaslane kogu sellel teekonnal, pakkudes praktilist nõu, emotsionaalset tuge ja teadmisi rasedusest, sünnitusprotsessist, imetamisest ja sünnitusjärgsest taastumisest. STUDIO108 doula ehk pere- ja sünnitoetaja teenus läheb siit veel sammu edasi, tuues emade toetamiseks sisse ka maailmas tunnustatud Spinning Babies® kehatöö võtted ning joogapraktika ja mindfulnessi kasulikud elemendid.

Jooga on aastate jooksul tõestanud oma võimsust emotsionaalse tasakaalu ja füüsilise heaolu toetamisel ning sünnituseks valmistumine pole erand. Joogapraktika aitab tugevdada keha, arendada paindlikkust ning õppida hingamistehnikaid, mis on olulised sünnituse ajal. STUDIO108 doula-teenus annab kliendile oskused, mis pakuvad võimalust ühendada end sügavamalt oma kehaga ning leida sisemine rahu nii sünnituse ajal kui ka elus üldiselt.

STUDIO108 doula-teenus koos joogapraktikaga loob sünnitusest elukestva väeka mälestuse. Meie kogenud meeskond on valmis olema sinu toeks, aidates sul luua rahuliku, turvalise ja positiivse keskkonna sünnituseks. Joogapraktika lisab sellele kogemusele sügava rahu mõõtme, aidates sul keskenduda hetkele, hingamisele ja oma sisemisele jõule.

Kui soovid kogeda sünnitust, mis on täis rahu, toetust ja enesekindlust, siis STUDIO108 (MTÜ Stuudio Sada Kaheksa) doula ehk pere- ja sünnitoetaja teenus koos Spinning Babies® kehatöö võtete ning rahustava meelepraktikaga on sinu jaoks. 

Võtke meiega ühendust juba täna!

KONTAKT