Otsingu
tulemused

Krediidiskoor:

Usaldusväärne

Maineskoor:

1380

Töötajaid:

2

Prognooskäive (2026):

53 007 €

Tugevamad tulemused, kestvad harjumused

Pakume jõu-, HIIT- ja rühmatreeninguid ning personaalseid treeningkavasid. Aitame kasvatada tugevust, vastupidavust ja püsivaid tulemusi.

• funktsionaalne treening

• jõutreening

• jõu- ja vastupidavustreening

• keharaskusega treening

• tehnika- ja liikumistreening

• individuaalne treening

• treeningkavad

• treeningnõustamine

• treenerteenus

• rühmatreening

• hiit-treening

• ringtreening

• muud sporditegevused

Krediidiskoor:

Usaldusväärne

Maineskoor:

1260

Töötajaid:

1

Prognooskäive (2026):

–

Sihipärane treening, püsivad tulemused

Personaalsed ja grupitreeningud koos sooritusandmete analüüsi ja pideva motivatsiooniga — selged arengumõõdikud ja kohanduvad kavad püsivate tulemuste jaoks.

• funktsionaalne treening

• personaaltreening sessioonid

• jõutreening

• tehnikaõpe

• progressi jälgimine

• grupitreeningud

• treeningkavade koostamine

• soorituse analüüs

• motivatsioonitugi

• kardiotreening

• intervalltreening

• sportlik ettevalmistus

• treeningu periodiseerimine

• liikuvus- ja painduvustreening

• soojendus- ja taastustreening

• muu spordiõpe